Летний хит! Огуречно-мятный смузи

 

Идеальный напиток для жарких дней! Утоляет жажду и заряжает энергией. В этом рецепте мы собрали только сочные, полезные и вкусные ингредиенты.

Летний хит! Огуречно-мятный смузи

Этот ананасово-мятный смузи: 

    • Супер освежающий

 

    • Вкусный

 

    • Полезный

 

    • Не содержит рафинированный сахар

 

    • Веганский и без глютена

 

    • Быстр и лёгок в приготовлении

 

    • Идеально подходит для быстрого завтрака или полдника

 

    • Портативный: налейте его закрывающуюся емкость, чтобы взять его с собой

 

Летний хит! Огуречно-мятный смузи

Смузи из огурца, мяты и ананаса. Рецепт

Ингредиенты:

    •  2 стакана кусочков ананаса (замороженного или свежего)

 

    •  1 стакан нарезанного огурца

 

    •  1 стакан бэби-шпината

 

    •  1 маленькое сладкое яблоко

 

    •  10-15 листьев мяты

 

    •  1 стакан холодной воды

 

    •  4-6 кубиков льда (если используете свежий ананас)

 

Летний хит! Огуречно-мятный смузи

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной массы.

После смешивания попробуйте и отрегулируйте вкус в соответствии с вашими предпочтениями, добавляя больше мяты для насыщенности или ананаса и / или яблока для дополнительной сладости.

Лучше всего подавать сразу. Наслаждайтесь!

Готовьте с любовью!

Задайте вопрос по теме статьи здесь

 

Поделиться с друзьями
Истинная мудрость