Простой и вкусный салат на каджый день.
Ингредиенты:
— 150 г ветчины из индейки/курицы (либо вареной куриной грудки/грудки индейки в готовом виде, ветчину выбираем до 120 ккал на 100 г, например, Империя вкуса)
— 150 г свежего огурца
— 50 г свежей моркови
— 100 г консервированной кукурузы
— 70 г 15% сметаны
— 50 г сыра обычной жирности
— соль, перец.
⠀
Приготовление:
Сыр и морковь натереть на терке.
Ветчину и огурец нарезать соломкой.
Все перемешать.
К сметане добавить соль и перец.
Можно добавить каплю горчицы и пару капель лимонного сока – соус заиграет новыми красками.
Заправить салат.
Приятного аппетита.